GANZ BEI DIR - Retreat

Spürst du Erschöpfung und sehnst dich nach einer echten Pause?

Bist du oft für andere da, funktionierst im Alltag und merkst, dass deine eigenen Bedürfnisses

Dann ist jetzt der Moment, innezuhalten. Kein später. Kein "wenn alles erledigt ist"

Gönn dir eine bewusste Auszeit – zwei Tage nur für dich, um wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.

GANZ BEI DIR ist dein Erholungs-Weekend im wunderschönen Reuss-Städtchen Bremgarten. In der wohltuenden Atmosphäre der HerzRaumOase kannst du ankommen, durchatmen und neue Energie schöpfen.

Umgeben von Natur und in liebevoller Gemeinschaft erlebst du tiefgehende Körper- und Achtsamkeitsübungen, die dich stärken und dir Klarheit schenken.

Spüre deine innere Stimme, finde zurück zu deinem seelischen Gleichgewicht und lasse Anspannung los.

Herzenhören - Seelenschauen - Körperfühlen

Kursort:

Praxis HerzRaumOase Andrea Joho, Bremgarten AG

Termin:

Samstag, 20. September und Sonntag, 21. September 2025

Kosten Kurseinheiten:

Kurspaket "GANZ BEI DIR", CHF 333

2 Tage mit Kursprogramm "GANZ BEI DIR"

inkl. Workbook, Pausenverpflegung und Geschenk

inkl. Getränke (Kaffee / Tee / Wasser)

Separate Kosten: Abendessen Samstag & Mittagessen Sonntag, sowie Übernachtung (fakultativ)

Kursleitung:

Andrea Joho, Body, Mind & Soul-Therapeutin und Mentorin

Übersicht Zeitplan:

Samstag, 20.9.2025

Ab 12:30 Uhr Ankommen / Welcome Drink

13:00 Uhr bis 18:00 Uhr Kursprogramm (Pause mit Kaffee/Tee/Snack)

18:30 Uhr bis 20:30 Uhr gemeinsames Abendessen

individuelle Heimreise oder geniesse im Anschluss die kleine Altstadt bei einem Drink und checke ein in einem gemütlichen Zimmer (nicht Teil des Kurspakets)

Sonntag, 21.9.2025

9:30 Uhr bis 12:00 Uhr Kursprogramm (Pause mit Kaffee/Tee/Snack)

12:00 Uhr bis 13:30 Uhr Gemeinsames Mittagessen

13:30 Uhr bis 17:00 Uhr Kursprogramm (Pause mit Kaffee/Tee /Snack)

Das Wochenende in der wundervollen Umgebung, geleitet von Andrea Joho Herzraumoase, hat mir sehr viel gebracht. Die schöne Natur mit lieben Kursteilnehmerinnen, den Austausch mit ihnenm das geleitet sein von Andrea, das am Ende vom Kurs ankommen bei sich, war für mich eine neue Erfahrung! und die Erfahrung bgleitet mich jeden Tag aufs Neue! Ich spüre,  dass ich selbstbewusster geworden bin und mich mehr für mein Sein einsetze sowie mich auch mehr durchsetze für mein Wohlbefinden. Für mich hat sich das Wochenende mehr als gelohnt! Ich habe sehr viel gewonnen! ich danke allen dafür!

Ruth

Das besuchte das Retreat bei Andrea, was ich wärmstens empfehlen kann. Es liess mich in meinem Körper, in meinem Herzen und in meiner Seele ankommen. Tief verbunden mit mir wurde mir klar, welche nächsten Schritte für mich persönlich in meinem Leben wichtig sind, damit ich erfüllter und glücklicher sein kann.

Die kennengelernten einfachen Körper- und Bewusstseinsübungen sind im Alltag einfach einsetzbar udn führen immer wieder ins Herz.

Ich habe schon viele Kurse und Seminare besucht. Keiner hatte mich bisher so im Herzen berührt wie dieses Retreat-Wochenende.

Irene

Die Stimmung, die Teilnehmerinnen, die Umgebung - bei Andrea passt es einfach immer. Man kann gar nicht anders, als dem Flow zu folgen, der sich durch ihre wunderbare intuitive und kompetente Arbeit mit ganz viel Herz immer magisch uns angepasst hat. Es war abwechslungsreich und bewegend, spannend und gleichzeitig entspannend, sodass man sich öffnen und sich selbst näher kommen konnte.

Luzia

Im Kreis unserer Gruppe die Tage zu verbringen und sich auf das wichtige im Leben einzulassen ohne ständige Ablenkung. Der Austausch mit offenen Menschen und das angenehme Ambiente.

Aus diesem Weekend habe ich gute Tools mitgenommen für meinen Alltag und es hat mir gezeigt dass ich auf dem richtigen Weg bin.

Liebe Andrea herzlichen 🩷Dank für diese Inspirationen.

Denise

Der Kurs ist für mich Verbindung zu Körper, Herz und Seele. An einem wunderschönen Ort bleibt genug Zeit für wertvollen Austausch unter Frauen und einfach sein zu können. Andrea regt mit unterschiedlichen Methoden, wie Körperübungen, Meditationen und Naturerlebnissen verschiedene Sinne an. Was hilft bei sich anzukommen und Bewusstheit zu schaffen. Lasse dich darauf ein und lass dich überraschen. Entspannung und Tapetenwechsel in Kombi.

Sabrina