Kurse

Kurse - Andrea Joho

Individuelle Kurse, die Freude machen

In meinen Kursen tauchst du ein in dein gewünschtes Thema und bekommst so ein Hilfsmittel an die Hand, wie du dir oder deinem Umfeld helfen kannst. Meine Kurse sind praxisnah, ganzheitlich und schaffen einen Raum für Heilung. Intuitiv und einfühlsam passe ich mich an die Gruppenkonstellation an. Mit einem Rucksack von alltäglichen Tipps und Tricks verlässt du die HerzRaumOase und erschaffst dir einen neuen Alltag. Mit kleinen Anpassungen und  Veränderungen deiner Gewohnheiten ermöglichst du es dir dein Leben frei und gesund zu gestalten. 

Emm-Tech Selbsthilfekurs

 

 

Emm - Tech Selbsthilfekurs 

 

Bei diesem 8stündigen  Emmtech Workshop lernst du elf effektive Körperpunkte mit denen du im Familien- oder Freundeskreis Muskelverspannungen lösen und Schmerzen lindern kannst! Außerdem erfährst du wertvolle Tipps, wie du dich im Alltag vor Verspannungen und Einschränkungen durch z.B. Kleidungsstücke schützen kannst.  

Du brauchst keine anatomischen Vorkenntnisse. Du brauchst nur deine Hände als "Werkzeug".

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Emmett -Technique Ausbildung

 

 

Emmett - Technique Ausbildung 

 

Die Emmett Technique ist eine spezielle Form von Körpertherapie, bei welcher bestimmte Punkte am Körper mit leichtem Fingerdruck berührt werden. Die Abfolge von Griffen ermöglicht eine sanfte Entspannung. Die Emmett Technique ist ein mächtiges Werkzeug, das deine Werkzeugkiste bereichern und deine Arbeit in einer Praxis verfeinern wird. Die Ausbildung besteht gesamthaft aus sechs Modulen und einem Abschlusstag zum Practitioner Zertifikat. Man kann selber wählen, wie viele Module man besuchen möchte und in welchen Zeitabständen.

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BeckenRaumReise

 

 

BeckenRaumReise

 

Tauche mit alltagstauglichen Beckenbodenübungen und Meditationen zu deiner weiblichen Mitte und erreiche eine bessere Körperwahrnehmung. Dies wirkt sich ebenfalls auf deine Körperhaltung aus. Spaziere leicht und aufrecht und spüre die innere Kraft aus deinem Becken. Erlebe wie du aufgrund eines starken Beckenbodens wieder unbeschwert  hüpfen, tanzen und leben kannst.

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HerzRaumReise

 

 

HerzRaumReise

 

Im Kontakt mit deinem Herzen weisst du und erkennst in jedem Moment, was dir wirklich gut tut und was liebevoll für dich selber ist. Es lässt dich fühlen, was du wirklich möchtest und was du nicht möchtest. Dieser Energiebalance-Kurs enthält Elemente aus dem therapeutischen Handwerk von der traditionellen chinesischen Medizin, alten Heiltechniken und fliessenden Bewegungsübungen. Mit Berührung, Atmungstechniken und Arbeiten mit inneren Bildern gelingt dir eine Energieflusssteigerung und die Verbindung mit dir und allem was ist.

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JahresZyklusReise

 

 

JahresZyklusReise 

 

Tauche ein in die Energie, die ein Sternzeichen, der jeweilige Monat und die Jahreszeit mit sich bringen. Mit Astroyoga, der passenden Sternzeichen-Meditation und Übungen der fünf Jahreszeiten ist eine ganz bestimmte Energie wirksam, die direkten Einfluss auf den menschlichen Organismus hat.

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Frauenkreis

 

 

Frauenkreis

 

Der Frauenkreis ist eine Auszeit aus unserem schnelllebigen, nach aussen orientierten Alltag, um Innezuhalten und unserem weiblichen Sein Raum zu geben. Nach dem Motto: „GANZ SEIN – EINS SEIN – FRAU SEIN“. Lerne deiner inneren Stimme und Intuition zu lauschen, auf deinem Weg in deine eigene Schöpferkraft deines eigenen Glücks und erlebe die unaufhaltsame, tiefe Kraft einer Gruppe von achtsamen und wohlwollenden Frauen. 

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