Uns gibts als Do it yourself Kurse

 Uns gibts als Do it yourself Kurspaket:

Du möchtest selbst was für dich machen - spürst, es ist Zeit für Veränderung - und bist motiviert selbständig und in deinem Tempo vorzugehen.

GRATULIERE - dann sind Selbsthilfekurse, sogenannte Do it yourself Onlinekurse genau das Richtige für dich!

Und da habe ich dir drei tolle Möglichkeiten zur Auswahl:

1. Glücklich entspannt - Selbstliebe als Energiequelle heisst der Mini-Kurs mit 5 Übungsvideos. Dieser Onine Selbstkurs eignet sich wunderbar als Schnupperkurs und gibt dir einen tollen Einblick in die längeren Do it yourself Kursprogramme.

2. Meine 21 Tage Challenge für mehr Entspannung, Balance, Energiegewinnung und Verbindung zu dir selbst. Ankommen in deinem Herzraum und bewusst und achtsam Pausen einlegen mit gezielten Körperübungen, das ist die HerzRaumReise.

3. Meine Onlinebegleitung für den Beckenraum mit 21 Übungsvideos zur Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens, Alltagsverhalten und Kennenlernen und Eintauchen in den gesamten Beckenraum und rund um das Thema Weiblickeit. Die BeckenRaumReise ist ein Geschenk für jede Frau.